寒い冬にオススメ！エプソムソルト！
こんにちは！
八王子 Badensシャンプー、天然ヘナ取り扱い美容室
西八王子LOVE’S(ラブス)大野健吾です！
毎日寒い日が続いておりますね。
八王子では−10度に迫ろうかという近年でも特に寒い冬になっております。
今回はそんな冬にオススメの
「エプソムソルト」
という入浴剤の紹介です。
今回は当店で扱っているものではなく、個人的に使って良いものの紹介です！
「エプソムソルト」と聞いて、初耳の方もいらっしゃるかもしれませんが、ハリウッドセレブやモデル、芸能人などが美容のために取り入れていて、最近雑誌やTVでも話題のものなんです。
汗がすごくでてデトックスになるので、痩せる、肌が綺麗になるとじわじわ認知されています！
「ソルト」と言っても塩ではなく
「硫酸マグネシウム」という海水に含まれるミネラル成分です。
見た目が塩にに似ていることと、発見された地名からエプソムソルトと呼ばれるそう。
このマグネシウムは肌から取り入れることができ、
・冷え性改善
・体臭予防
・ダイエット効果
・血圧の調節
・デトックス効果
・打ち身、捻挫、筋肉痛
・神経の興奮を抑える
・古い角質を取り除く
・安眠効果
,,,,,,,,,etc
とたくさんの効果があります。
入浴はもちろん直接手にとって、マッサージや角質を取るのにも良いそうです。
僕も一昨年から冬に使っていますが、とにかくあったまり、汗がすごいでます。
体感ですが、なかなか湯冷めせず、寝る時までポカポカなので夜もぐっすり寝ることができる気がします！
使い方としては、海の濃度と同じくらいになるよう、
150mlの風呂だと、１５０〜３００g混ぜます。
僕は普段150gにしていますが、それでも結構な量を入れます。
入浴時間は２０分程度。
それ以上浸かるとデトックスされた老廃物が再度吸着してしまうため長湯はNG。
使い方はいたってシンプルですね！
ちなみに僕がいつも使ってるのはこれ。
アマゾンだと1300円前後。
安いですね。
エプソムソルトと入れて最初にでてくるやつです。
2,2kgなので結構ずっしり。
内容成分も硫酸マグネシウムのみで香料や余計なものは入っていません。
アロマオイルが入った香り付きもありますが、お湯に入れて2,3分でほとんど飛んでしまうので、あまり関係ないですが、、、
今はラベンダーを使っていますが、値段の差はないので香り付きも良いですね。
色も無色透明です！
オススメですので気になった方はぜひ☆
この記事を書いた人
大野健吾 kengo ohno
豊富な薬剤知識と技術で、特殊カラーや柔らかく自然な縮毛矯正に定評があります。
美容の知識理論が好きで、日々技術と知識を磨いています。
野球と音楽、料理が好きです。
作品を載せたInstagramもご覧ください。
